Müde nach einem langen Tag? Wie wäre es mit Yoga auf der Couch? Viel Spaß!

P.S.: Ein ‘Tinker’ ist nicht zwingend erforderlich, um dieses Video mitzumachen.

Diese Routine soll Euch ein bißchen in Schwung bringen & stärken. Vor allem den Bauch, die Oberschenkel und den Hintern…

Have fun!