Mit diesem ‘Yoga Butt Workout’ bringen wir unseren Po in Bestform und trainieren Oberschenkel und Bauch direkt ein bisschen mit…

Wer seinen Hüften etwas Gutes tun will, sollte diese kurze Sequenz versuchen. Danach sind die Hüften geöffnet, der Rücken gelöst und man fühlt sich wirklich gut…

Deep breaths and enjoy!