Obwohl der erste April schon ein paar Tage zurück liegt, könnte man hinter nachfolgender Meldung einen Aprilscherz vermuten: ‘Mobile Yoga’ – Yoga auf rollerblades!
Kein Scherz, Yogi und Inline Skating Instructor Kris Fondran erklärt und demonstriert diesen neuen Trend in einem kurzen Clip.

Beim ‘Mobile Yoga’ werden unsere Lieblingsasanas zu einer völlig neuen Herausforderung. Versucht einen Krieger auf Rollen, und Ihr wißt wovon ich spreche.

Yoga on the roll verhilft uns nach Fondran zu einem “greater sense of balance rhythm and flow”. Lange Rede, kurzer Sinn – ich finde: Ein schönes Cardio Workout, bei dem auch Atmung und bewußte Wahrnehmung nicht zu kurz kommen…